Warum Work-Life-Balance dein höchstes Ziel sein sollte

Hast du den Wunsch, dein Leben in sämtlichen Bereichen zu verbessern? Möchtest du mehr Geld verdienen, trotzdem unabhängig sein oder bleiben, finanzielle Unabhängigkeit erreichen und auch in deinem Privatleben mehr Zufriedenheit erleben?

Rainer Sturm  / pixelio.de

Dann solltest du in erster Line nach einem ausgeglichenen Verhältnis zwischen Privat- und Arbeitsleben streben, denn ist deine Work-Life-Balance in auch nur einem Bereich deines Lebens im Ungleichgewicht, werden sämtliche anderen Lebensbereiche in Mitleidenschaft gezogen.

Du hast privaten Stress...

Das wirkt sich in deinem Berufsleben aus. Du arbeitest unkonzentriert, bist gereizt und es passieren Fehler. Du reagierst gereizt und deine Stimmung ist am Tiefpunkt. Meist ist der Streit mit Vorgesetzten und Arbeitskollegen schon vorprogrammiert. Wenn du selbstständig bist, verdirbst du es dir möglicherweise mit einem guten Kunden.

Du hast beruflich Stress...

Der wird sich zwangsläufig auch in dein Privatleben einschleichen, denn du verbringst nur noch wenig Zeit mit den wichtigen Menschen, nimmst deine Sorgen mit nach Hause und grübelst schlaflos die Nächte durch. Wenn du nicht alleine lebst, dann musst du auch zu Hause mit Konfrontationen und Reibereien rechnen.

Ich glaube du weißt, worauf ich hinaus möchte. Jeder von uns hat schon länger anhaltende Perioden erlebt, in denen es mal nicht so rund lief. Wichtig ist: das fehlende Work-Live-Balance zu keinem Dauerzustand wird. Sonst wird es geradezu gefährlich. Es drohen Depressionen und gesundheitliche Schäden.

Aus diesem Grund sollte die Optimierung deiner Work-Life-Balance dein allerhöchstes Ziel sein.

Verändere deine Lebensumstände

Um wirklich Gleichgewicht in dein Leben zu bringen, musst du schnellstens damit anfangen, etwas zu verändern. Dazu ist es erst einmal notwendig, dass du herausfindest, in welchen Bereichen deines Lebens Veränderungen notwendig geworden sind. Bei den meisten Menschen hapert es auf der beruflichen Ebene. Nimm dir die Zeit und denk einmal darüber nach, ob der Job den du machst, der richtige für dich ist.

Du musst mit deiner Arbeit zufrieden sein, mit Freude an dein Tagwerk gehen und ebenso musst du auch privat die richtigen Beziehungen pflegen, also ebenfalls zufrieden sein, sonst wirst du niemals glücklich und ebenso keine Balance in dein Leben bringen.

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