Ständig erreichbar?

Smartphones und Tablets erleichtern unser Leben enorm. Wir sind nun auch unterwegs in der Lage, Mails zu checken, in sozialen Netzwerken zu stöbern, uns Wissen anzueignen, Recherchen durchzuführen und mit anderen zu kommunizieren. Die Kehrseite der Medaille ist jedoch, dass wir auch ständig erreichbar sind.

Osman Zöllner  / pixelio.de

Unternehmer sind begeistert, denn noch nie zuvor, war es so einfach seine Mitarbeiter nach Feierabend oder an den Wochenenden, teils wegen Belanglosigkeiten, ihrer wohl verdienten Ruhe zu berauben. Auch Selbstständige lassen sich nach Feierabend allzu oft dazu hinreißen, noch das eine oder andere geschäftliche Gespräch zu führen. Bei vielen Menschen verschmelzen Beruf und Privatleben immer mehr.

Ruhe und Erholung ist wichtig. Am Feierabend sollte sich niemand mit Gedanken an die Arbeit belasten. Wer sich nicht entspannt, steht ständig unter Strom und hat nie wirklich richtig frei. Die Folgen sind sinkende Leistungsfähigkeit, Übermüdung und ein drohendes Burn-out-Syndrom.

Lasst nicht alles mit euch machen und macht euren Chefs, Kollegen, Kunden und Geschäftspartnern eindeutig klar, dass ihr nicht rund um die Uhr zur Verfügung steht. Ihr habt ein Recht darauf und jeder vernünftige Mensch wird es verstehen.

Und wenn nicht, dann drückt den Ausschaltknopf!!!!!!